روغن زیتون و تقویت مو

از بچگی به یاد می آورم که مادرم هر چند وقت یکبار خودم و خواهر و برادرهایم را دور هم جمع می کرد تا روغن زیتون را به موهایمان بمالیم.  من هرگز به اندازه یک تجربه چسبندگی تا زمان بزرگ شدن در مورد آن فکر نکردم ، اما به عنوان یک بزرگسال بارها و بارها این سوال را داشتم که آیا این داستان مادرهای ما بوده است یا اینکه روغن زیتون در واقع فواید سلامتی برای مو دارد.

اولین چیزی که باید بدانید این است که موهای شما برای سالم ماندن به مواد مغذی و رطوبت نیاز دارند.  هر نوع حالت دادن به حرارت ،مواد شیمیایی و حتی برخی از شامپوها می توانند رطوبت مو را از بین ببرند و باعث متخلخل شدن آن شوند ، که در نتیجه باعث از دست دادن آب می شود.

  روغن زیتون می تواند به مرطوب نگه داشتن مو کمک کند زیرا چربی اشباع نشده ای است که می تواند توسط مو جذب شود.  بسیاری از روغن های دیگر با مولکول های بزرگتر قابل جذب نیستند ، اما روغن زیتون در واقع می تواند با به دام انداختن رطوبت در رشته های جداگانه ، به حفظ رطوبت کمک کند.

روغن زیتون همچنین می تواند از آسیب دیدن جلوگیری کند زیرا حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان و ویتامین است و با روانکاری رشته های جداگانه می تواند شکستگی را کاهش دهد.  اگر آن را قبل از دوش گرفتن استفاده کنید ، می تواند شکستگی ناشی از اصطکاک را خنثی کند.

 اگر مستعد آکنه ، به خصوص در پشت خود هستید ، باید مواظب باشید که اگر موهای شما به اندازه کافی بلند باشد ، روغن زیتون می تواند منافذ پوست شما را مسدود کند.  همچنین هیچ وقت نباید از روغن زیتون قبل از حالت دادن به مو و استفاده از سشوار استفاده کنید ، زیرا به معنای واقعی کلمه می تواند موهای شما را بپزد.

 روغن زیتون روی موهای خشک یا موج دار بهترین عملکرد را دارد ، زیرا برای موهای نازک و صاف خیلی سنگین است.

اگر مسیر روغن زیتون را دنبال می کنید ، باید فقط از روغن زیتون ارگانیک و فوق العاده بکر استفاده کنید زیرا به اندازه انواع دیگر فرآوری نشده است و حاوی مواد مغذی مفیدتری است.

روغن زیتون همچنین این مزیت را دارد که باعث نرم شدن موها و رفع خشکی پوست سر می شود.

 برای استفاده از روغن زیتون:

• روغن را تا دمای بدن گرم کنید
• روغن گرم را به پوست سر و مو ماساژ دهید
• بگذارید حدود 30 تا 45 دقیقه در مو بماند
• روغن زیتون را با شامپوی ملایم بشویید
• برخی افراد عسل را به روغن زیتون اضافه می کنند و برخی دیگر پیشنهاد می کنند روغن زیتون را یک شب با استفاده از کلاه برای پوشاندن موها بگذارید.

منابع:

https://karenmsutton.wordpress.com/2019/05/23/the-pros-and-cons-of-using-olive-oil-in-your-hair

https://www.medicalnewstoday.com/articles/319862#remedies